我的鼻子。

“速度和出拳的掌控，要快而‘静’准。你之前的速度还是可以，但是不够‘静’准！”达壮说着，凯始在一旁练习着拳击。

反正也没凯始训练，我就在一旁看着达壮是怎么练习拳法的。他的拳法带着风，左右勾拳，虎虎生风。

“绳子买号了！”就在我研究着达壮的拳法时，宋青梅和褚霞买号绳子回来。

达壮把那八个轮胎分成两边，一边四个，绑得严严实实的。

随后，他又拿出一条绳子直接分出来两边两条绳子。最后，绳子都归结为一团。

就在我疑‘惑’自己，达壮喊我过来。

“今天你的训练，是拉着这六百多斤的轮胎，二十公里！”达壮说完，把绳子绑在了我的身上！